Inteligência emocional no esporte: como construir jogadores de sucesso?
Para além do treino técnico e físico, Thiago Linhares, especialista em psicologia esportiva, explica a importância de exercitar a fé e lidar com os sentimentos para ter uma carreira de alta performance no futebol
A cada dez crianças que sonham em trabalhar no ramo esportivo, nove desejam ser jogadores de futebol. No Brasil, é comum que atletas iniciem a carreira muito jovens, em clubes de menor expressão, além de enfrentarem dificuldades antes de se tornarem jogadores de alta performance. Aliás, esse é o enredo da maioria dos atletas, sejam eles do futebol, basquete, vôlei ou corredores.
Como foi o caso do Gleison Bremer, atual zagueiro da Juventus e da Seleção Brasileira, que saiu do interior da Bahia para estrelar no futebol, passando por diversos clubes até conquistar uma carreira de sucesso internacional. Bremer não se destaca apenas pelo desempenho em campo, mas também, pela força mental que desenvolveu junto com os pilares táticos, físicos e técnicos - graças ao desenvolvimento da inteligência emocional, administração dos sentimentos e o exercício da fé, que o ajudaram a superar adversidades nos campos.
Segundo Thiago Linhares, especialista em psicologia esportiva, escritor e doutorando em Coaching, responsável por treinar Bremer, é fundamental que os atletas saibam identificar a pressão que enfrentam e de qual forma se posicionar perante os desafios. "A construção de uma mentalidade resiliente é crucial e envolve aceitar que falhas são oportunidades de aprendizado, e não reflexo do valor pessoal do momento", afirma.
Mas como trabalhar a mente a fim de desenvolver jogadores de sucesso? Como desenvolver inteligência emocional para ser uma aliada nesse processo? De qual forma a psicologia esportiva e a fé podem ajudar?
Ricardo, quem pode responder estas e outras perguntas ao seu público é o Thiago Linhares. Além de explicar o assunto e trazer exemplos reais, como o caso Bremer, ele também fala sobre a importância do desenvolvimento da inteligência emocional para estes momentos de pressão e ansiedade que todos os esportistas enfrentam ao longo da carreira.
Abaixo você também encontra a biografia da fonte. Vale destacar que ao lado de Bremer, Linhares publicou os livros Bom dia, Campeão e a biografia O Zagueiro de aço, este que será publicado ainda no primeiro semestre de 2025.